教你50个常用前后鼻音训练，练就一口好嗓音！

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教你50个常用前后鼻音训练，练就一口好嗓音！

前鼻音：指声音从鼻腔发出，由前上方向前下方发出的声音。如"啊"、"衣"等字；后鼻音：指声音由鼻腔发出后，经后上方向前下方发出的声。如"恩"、"昂"、"安"等字。

在歌唱发声训练中，我们常把前后鼻音结合使用，这样，既能使声音集中、圆润，又使音色统一，优美。下面就介绍一些常用的前后鼻音的练声方法。

1、练习哼鸣：用嘴轻轻地哼唱歌曲或戏曲选段，体会并逐步提高哼鸣的声音质量。注意在开始练习时要保持自然放松的状态，以免影响正常发音。

2、练习半打哈欠：用口、鼻将气息吹入肺部的同时，让软腭下降，提颧肌(微笑状)，软腭提起稍向后向下用力，发出"嗯-"的长短不同的气泡音。反复进行，以不产生疲劳和疼痛为度。

3、练习闻花香：选择自己最喜欢最熟悉的香花，放在离身体10~15厘米处，闭上双眼，尽量长时间地感受其香气，最好达到深呼吸的效果。然后，缓慢睁开眼睛，深深地吸一口气，再慢慢地吐出，反复多次，可以增强嗅觉能力。

4、练习发ba，ma，fo，ta，mu，lu，uo，xu，ai，ao，ou，an，en，ang，eng，ing，ong，iong，o， ，i ， ， ， 等单母，双母，三母四，五，七，八，九，十，百，千，万，亿，兆，艾，爱，意，思，等等。

5、学习颤音，先用手捏紧小舌头，然后做有规律的颤动，手要放松，频率大约为60次/秒左右。

6、学牛叫声：模仿牛的叫法，注意一定要夸张。

7、学猪叫声：模仿猪的嚎叫。

8、学羊羔叫声：模仿羊羔的嚎叫。

9、学马嘶叫声：模仿马的嘶叫。

10、 学青蛙：模仿青蛙呱呱地叫。

11、 学公鸡：模拟公鸡的啼鸣。

12、 摹拟小狗：模拟小狗的呜咽声。

13、 学猫：仿照猫儿咪咪的叫。

14 、 学习母鸡下蛋：想象你是一只母鸡，正在下蛋。

15、 摹拟小鸟：想像你是一只小鸟，正在飞翔。

16 、 学习狗吠：像狗一样低吼。

17、 摹拟老鼠：像老鼠一样吱吱地响。

18、 摹拟老虎：想像自己是只老虎，正张牙舞爪，凶相毕露。

19、 摹仿狮子：想像自己是一头雄狮，正在怒吼，威风凛凛。

20 、 模彷狼：想自己是匹野狼，正在追逐一只狐狸。

21 、《小白兔》：两只耳朵，竖起来；一张开嘴巴，蹦出来；一个黑鼻子，长长的；短短的小尾巴，摇一摇。

22 《小星星》：一闪一闪，亮晶晶，满天的星星数不清，好像许多小眼睛。

23《打电话》：小小电话机，天天和我形影不离。见面的时候，请给我个笑脸；分手的时候，让我听你的唠叨。

24 《上学歌》 ：太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上炸药包？我去炸敌人的，敌人逃不了。

25 、《种瓜得瓜，种豆得豆》：我种的西瓜圆又大，一天一个样，我用刀割它，还用刀切它，

26 、《大公鸡》 ：大公鸡，喔喔啼；早上叫我起得早；晚上叫我睡得香；人人夸我好乖乖。

27 ：《懒汉懒洋洋》 ：树上的叶子，哗啦啦；地上的蚂蚁，忙忙碌碌。

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