流行唱法能不能提喉？看看这个就知道！

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流行唱法能不能提喉？看看这个就知道！

流行唱法能不能提喉？看看这个就知道！

在声乐教学中，经常遇到学生问，老师，我的声音怎么唱出来没有力量？我唱歌的时候总是觉得喉咙很紧？是不是不能提喉？其实，这个问题是很多学歌唱的朋友都关心的问题，今天我们就来谈谈这个话题，希望对大家有帮助。

首先，我们来了解一下，什么是"气息支撑"。

我们都知道，发声时，气息通过声门、咽腔、口咽腔，最后到达头腔和胸腔，从而发出声音。

而我们的声带，就是位于口腔的后上方，它就像一根细长的管子，把气从身体里吸进来，再经过声带，将气挤出去，从而发出声音。

那么，为什么有的人说话的声音洪亮，有的人说话的声音却很小呢？

这主要是由我们的生理结构所决定的。

一般来说，成年人的声带，其厚度约0.08毫米，而婴幼儿的声带则更薄，只有0.06毫米。所以，成年人比婴幼儿更容易产生疲劳。

因此，当我们用嗓过度，或者感冒发烧时，都会导致声带的充血肿胀，从而导致声音嘶哑。

其次，我们要明白，什么叫做"喉头稳定"。

我们知道，人体的发声器官，除了嗓子之外，还包括了舌头，以及整个共鸣腔体，也就是我们通常所说的，口鼻咽，鼻窦，胸腹，后背等。

这些部位，都是用来控制声音的，当某个部位发生问题，就会影响到声音的正常发挥。

比如，如果我们在演唱高音时，由于舌头的紧张或僵硬，就会导致音高不准，甚至发不出声音；又比如，如果我们呼吸不当，也会影响喉头，进而影响发音。

再次，我们来了解，什么是"放松喉咙"，以及如何做到。

很多人认为，放松喉咙，就是要把脖子上的肌肉，完全放松下来，这样就能让嗓音变得松弛。

实际上，这种理解是不对的。

因为，在我们身体的周围，有很多肌肉，它们不仅起到支撑的作用，还起到保护脖子的作用。

也就是说，当我们进行演唱训练的时候，并不是要把所有部位的肌肉全部放松，而是要有所取舍，选择一些重要的部分，来进行练习。

比如说：

1、下巴，也就是俗称的，小舌头。

2、软腭，即我们常说的，双唇之间的那一部分。

3、舌根，就是我们平时说的，舌尖。

4、下牙床，就是我们平常说的，牙关。

5、上牙床，也就是，人们常说的，上牙龈。

6、面颊，包括两侧的面肌，还有耳后部的咬肌。

7、颈前部，主要就是指，颈部和咽喉周围的肌肉。

8、颈部，主要是指，颈部的前侧，以及两侧。

9、肩部，主要包括，肩部的斜方肌，三角肌。

10、背部，主要包括，背阔肌，斜方肌，竖脊肌。

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