田芳作品《来跑步来锻炼》二首。欢迎谱曲

作者:酷音悦
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来晨跑 来锻炼



田芳

天边的朝霞是大型请柬,

长长的跑道为生命扬鞭。

穿上运动服、运动鞋,

和左邻右舍来晨跑来锻炼。

这一种氛围无需用语言,

撒腿便进了流动的画面。

不比谁先后、谁快慢,

让自己的心当教练当裁判。

跑壮着身体,也跑美着生活,

锻炼着今天,也锻炼着明天;

运动的意义何止是益寿延年,

生龙活虎让你感受世界都康健。

流汗胜似美容

坐着躺着不动,

哪有皮肉不松,

病毒乘虚而入,

难免发热头痛。

时常运动运动,

感觉就是不同,

皮肤光洁润滑,

脸色白里透红。

多喝一杯酒不如多流一滴汗,

多睡一小时不如多动一分钟,

劝君多多运动运动,

流汗胜似美容,健康才是真功。

(202172上海崇明湄洲新村61号102室)

联系电话:(021)27926808

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