唱歌时气是往上提还是往外吐？原来一直搞错了！难怪唱不上

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唱歌时气是往上提还是往外吐？原来一直搞错了！难怪唱不上

在歌唱时，气息是唱歌的基础。如果气息不足，声音就会变得干瘪无力，甚至唱不上去，或者出现破音的情况，所以掌握正确的呼吸方式是非常重要的。那么，唱歌时气是往上提还是往外吐呢？下面我们就一起来了解一下吧。一、什么是"气上提"？所谓"气上提"，其实就是指在发声的时候，将胸腔打开，使横膈膜下降，从而让肺部的气压增加，达到吸气的目的。这种吸气的方法，可以使得我们的声音得到更好的共鸣。而且，由于肺部处于一个放松的状态，因此，也更加有利于我们身体的协调。但是要注意的是，这种吸气方法并不是一种常见的，大多数歌手在演唱的过程中都会使用到腹式呼吸法。因为腹式呼吸法的动作幅度比较小，不会对我们的身体造成很大的影响，并且还可以帮助我们更好地控制气息。二、"气外吐"又是什么？而所谓的 " 呼出气流"，也就是指当我们进行换声区的时候，需要把体内的气体排出去。通常情况下，我们在进行换声区练习的时候会采用两种方式：第一种，就是运用叹气的技巧。具体做法：先深吸一口气，然后憋住不要呼出来，再通过嘴巴慢慢将这口气吐出去。第二种，就是运用吹口哨的技巧。具体做法：首先深吸一口气，然后将嘴张开，同时用鼻子缓慢的向外吐气。这两种技巧都是比较常用的。当然，除了以上两种之外，还有很多其他的方法，例如长啸等等，这些都需要大家在平时的练习当中多加体会。三、如何正确地运用好气息？1、保持正确的站立姿势。一般来说，在进行歌唱训练的时候，最好选择站立式的姿势来进行训练。这是因为，人在站立不动的情况下，更容易体会到腹部肌肉以及横膈膜的收缩与扩张。这样不仅可以帮助大家找到正确的呼吸感觉，而且还可以帮助大家锻炼腰腹力量，对于提升整体气质有着很好的效果。2、注意收下巴。很多人在进行歌唱训练的时候，喜欢把下巴抬起来。其实，这样做很容易导致喉头位置不稳定，从而导致声音的嘶哑，严重者甚至会引发声带疾病。所以在平时的训练当中，一定要学会收下巴。3、学会用丹田运气。丹田，指的是人体肚脐以下，耻骨以上的部位。当我们在做深呼吸运动或者是发怒生气等情绪波动比较大的时候，这个部位会不自觉地产生一定的变化。所以，我们可以利用这一点来帮助自己寻找合适的气息。4、养成良好的饮食习惯。想要拥有好的嗓音，除了要多加练习以外，还需要注意自己的饮食。尤其是一些辛辣刺激的食物，更是要尽量少吃。否则，不但会影响到自己的嗓子，还会影响到整个身体健康。

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