吹长号对身体的利弊，吹小号对身体有哪些危害？

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吹长号对身体的利弊，吹小号对身体有哪些危害？

乐器演奏中，长号、小号、圆号等吹奏乐器的音色特点各有不同，在音乐表现上也有很大差别。那么，这些乐器对身体健康有哪些影响呢？下面，小编就带大家了解一番！ 长号对身体的利弊： 1、吹长号能锻炼肺活量，促进呼吸系统的功能。 2、吹长号能增强心脏的收缩能力。 3、经常练习吹奏，可以增强肺部的弹性。 4、长期练习，可提高人的耐力和毅力。 5、长时间地使用长号，可以使大脑皮层处于高度兴奋状态，使思维更加敏捷，注意力更集中。 6、通过长时间的练习，可使人体肌肉得到很好的协调性，从而改善全身各器官的功能。 7、由于长号的音域比较宽，所以，它具有很高的艺术表现力。 8、常练长号是培养孩子气质和性格的好方法，有利于孩子的身心健康成长。 9、学习演奏时，要求学生全神贯注，因此，对于学生的心理发展也具有一定的积极作用。 10、学习演奏，能够陶冶学生的情操，培养良好的品德。 11、学琴的孩子，一般都能养成做事有始有终的习惯。 圆号和大号对身体的影响： 1、圆号和大的声音，容易使人紧张。如果平时没有好的习惯，比如，不善于调节自己的心态，就容易导致精神压力过大，进而引发疾病。 2、长时间吹圆和大，会使人的神经受到刺激，造成神经紊乱。久而久之，就会引起一些疾病。 3、因为圆和大，需要用到很大的力气，而用力的过度，会伤害到关节，尤其是腰部和膝盖。所以，要特别注意保护好这两个部位。 小编总结：以上就是关于乐器对人体健康影响的介绍。总之，无论选择什么乐器，都应根据自己的身体情况，合理安排时间，科学进行训练。只有这样，才能更好地促进身体健康。

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