唱歌深呼吸丹田唱出方法，教你如何正确用丹田唱歌

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唱歌深呼吸丹田唱出方法，教你如何正确用丹田唱歌

唱歌时如何正确用丹田唱歌呢？首先，我们要知道，在歌唱中气息的运用，是歌唱发声的一种重要手段。气息与声带相互配合，协调动作，共同产生声音效果。因此，学习正确的呼吸方法对于初学歌唱者来说，是非常重要的。那么，我们应该如何练习用气、换气、控制呼吸和保持稳定的喉头状态等呢？今天就给大家分享几种方法。

一. 腹式深呼吸法

1. 吸气：小腹向内即向丹田收缩，两肋扩张。呼气：小腹向外即向周围扩散。

2. 体会：吸气要慢细匀长，吸入多一些，使腹部膨胀；呼气宜短促，排出量要小，使气体多留于肺。

3. 注意：不可用力过猛，否则有害无益。

二.胸腹联合式

1. 吸气：由口、鼻缓缓将气流吸至肺的底部横隔膜处，感觉胸部慢慢隆起；呼出：小腹微向外张，腰围向外松张，同时缓慢均匀地轻轻吐气。

2. 体会：这种吸气要求做到快而浅，且要用鼻和嘴一起自然慢慢地深深吸入。

3.注意：不可过分追求深吸，以免造成憋气和紧张。

三.胸腹混合式的

1. 吸气：以鼻腔为主，先作轻轻地闻花香状，再逐渐加深。

2. 呼出：以小腹为主，先将腰围放松，然后，一边从口边吹(发"丝"音)出热空气，一边从小腹渐渐往外吐，并发出轻声的哼鸣声。

3. 体会：这种吸气的深浅程度要根据歌唱的需要而定，不能过于强求。

四. 循环呼吸

1. 吸气：采用上述胸腔呼吸，当横隔膜下降到最低点时，屏住息，快速地收小腹肌，同时提肩，使锁骨上提。

2. 呼出：以同样的要领快速地将气压入肺部。

3. 体会：在快速的循环中，要注意保持均匀的节律。

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