唱歌下巴脖子紧张怎么解决？学会这招，你也可以轻松解决！

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唱歌下巴脖子紧张怎么解决？学会这招，你也可以轻松解决！

歌唱时下巴紧张，脖子发硬，声音就会变得暗沉无力，甚至出现破音。那该如何解决呢？今天小编就来教你几个方法，让你轻松解决唱歌下巴紧张、脖子发硬的问题！

1、保持正确的站姿

在演唱过程中，一定要保证身体的重心稳定，不能因为想唱好歌就随意移动，尤其是头部，更不能左右摇摆，否则很容易引起下巴和脖子的僵硬。

因此，在站立时，一定要注意保持身体平衡，双脚要分开与肩同宽，上身挺直，眼睛看向前方，这样才能够使气息通畅，发声也更加轻松。

2、学会放松喉咙

想要让声音变得更加洪亮，就要先学会放松喉咙。很多人都会习惯性地用嗓子，这其实是一种不好的行为，不仅会伤害声带，还会导致声音变低，甚至出现失声。

所以，在演唱前，一定要做好充分的准备工作，比如，多做做深呼吸，或者通过哼鸣来锻炼喉头，从而缓解喉咙的压力。如果实在无法做到，也可以选择借助一些工具，帮助自己进行适当的训练。

3、多练习胸腹式呼吸法

想要拥有完美的嗓音，除了要保持良好的姿势之外，还需要注意气息的运用。而最有效的，就是胸腹式呼吸了。这种呼吸方式，能够很好地调动腹部肌肉，从而带动整个身体的运动，进而达到增强肺活量的作用。

另外，在进行练习的时候，还可以适当做一些提肛的动作，以此来增加肌肉的弹性，同时还能起到一定的收放自如的作用。

4、正确使用共鸣腔

要想获得完美的高音，就要掌握正确的共鸣技巧，这样才能将声音传递到更远的地方，让听众听到。一般来说，口腔是产生共鸣的主要部位，但除此之外，鼻腔和胸腔也是非常重要的。所以在平时，我们也要经常对这三个位置多加锻炼。

比如，我们可以对着镜子，发出"a"这个音，然后，用手摸着自己的胸口，感受自己的胸腔是否震动，然后再去体会鼻窦是否振动。当你能感受到这几个部位的震动，那么你的发声技巧就已经得到了提升。

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