说话快了吐字不清楚怎么回事？如何快速纠正？

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说话快了吐字不清楚怎么回事？如何快速纠正？

我们平时在说话的时候，如果速度比较快，吐字不清楚，就会显得比较紧张，甚至会影响到别人听我们讲话。那为什么会出现这样的情况呢？如何快速纠正？今天我们就来一起看看。

为什么说话快会吐字不清呢？

1、口部肌肉紧张：当我们说话速度太快，或者经常大声喊叫时，我们的口轮匝肌和面颊肌就会变得紧张，从而影响到我们的口腔运动，进而出现发音不准的情况。

2、呼吸不畅：当我们在说一些比较着急的话，比如"快点，快点，再快点！"，或者是遇到什么紧急情况，比如"赶紧，抓紧，别磨蹭！"，这时候，由于情绪过于激动，会导致我们呼吸急促，从而影响我们的口腔运动，出现吐字不清的情况。

3、大脑控制：当我们处于一种高度兴奋的状态下，大脑的注意力也会随之下降，导致我们无法集中注意力去注意自己的语言表达，所以，就会出现吐词不清的现象。

4、心理压力：很多人在面对陌生人、领导、长辈等，都会表现出紧张不安，害怕被对方嘲笑，所以，为了缓解自己的这种情绪，我们会不自觉地加快语速，这样，就很容易出现发音不准的问题。

如何快速纠正？1、多练习绕口令：对于一些绕口令来说，它不仅可以帮助我们锻炼唇舌，还可以帮助我们锻炼肺活量，同时，也可以帮助提高我们的思维能力。所以，平时我们可以多练习一下，以此来提高自己的反应能力。

2、放慢语速：想要改掉自己说话快的毛病，首先就要学会控制自己的语速。当你能够做到这一点之后，你就会发现，你之前那些不正确的语音习惯，其实已经慢慢改掉了，而且，你还会发现，你的语言表达能力，也在不知不觉中得到了提升。

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