唱歌缺氧怎么办

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唱歌的时候缺氧不足怎么办?这个问题有些人经常会有这类的情况存在，那么你想知道为什么?下面是学啦!让小编我来给你们分析一下吧?希望能对你有帮助!

唱歌缺氧是怎么回事

为何缺氧呢? 这就和唱歌的发声原理有关系了。歌唱时把喉咙打开打开和稳定喉咙，是歌唱基本功训练的核心，直接影响到声音的好坏。人们打哈欠时，口腔会自然、放松地打开，口腔内空间会增大。打开喉咙就像是在打哈欠，使咽喉张开，让气息自如地送出来。

有气息支持，不断冲击声带声音的形成是由气息运动和声带振动组成的。日常呼吸比较平静，但歌唱时吸气很快，呼气很慢。唱歌时要有气息做支持点，把呼吸稳住，不但声音悦耳、强弱变化自如，而且能够增加肺活量。

但是发高音时要做到鼻腔共鸣或口腔共鸣。要做到鼻腔共鸣，关键是演唱过程中鼻腔始终保持通畅。从来没感受过用鼻腔共鸣的人，会出现头晕感觉。气流不通畅是造成头晕的根本原因。

唱歌缺氧的解决方法

1. 我现在别说高音了,老师说我连音都发不出来,我都不知道该怎么办,一下这不对一下那不对,喉位不对,气息不深,没有拉力感,音不连贯。反正什么都不对，怎么办呀?

你好，建议你一个星期内不要唱歌多听CD。尽量忘掉一切歌唱方法。然后，再根据后面的心情慢慢放开一切包袱恢复唱歌训练。

2. 老师们，我在哼鸣的时候，不是太前变成鼻音太多就是位置太后，或者说不知道放哪。怎么办?

你好，有个简单的方法、、 你可在练a o e 等音的同时，只要想“恩”字即可。当然不要忘了同时想着头顶位置。

3. 请问练气时是紧收腹好，还是放松腹部比较好?

练气时是先松后收腹好!既先把气吸入腹部，然后在用“憋气”来体会收腹状态。

4. 请问深呼吸时间长久会有头晕现象，是否正常?

深呼吸时间长久会有头晕现象基本有两种情况：A、气吸得太深，造成脑子供血不足，脑子缺氧。(用腹式呼吸要好多了)B、身体素质较弱、特别有贫血或高血压者，突然接触另外一种呼吸习惯训练而不适应造成头晕情况。

5. 能告诉我如何训练腹式呼吸吗?

可以躺着训练： 首先仰面躺着床上，并把双手重叠手放在肚子上，然后吸气时、感觉肚子上的手被顶起来，同时，背和腰紧贴在床面。呼气时尽量保持整个姿势不变，既感觉肚子上的手依然是顶着的。但慢慢腹部会收紧至气基本用尽(要留点气)。睡觉前后都可以练。祝进步!

6. 得了慢性咽炎还能唱歌吗?

你的慢性咽炎是否到了你说话都很不好听的程度?如果是，建议可以小声唱，但作为娱乐而已。如果没那么严重，并且你又要立志做一名歌手。那建议你：A、先到医院做次检查，是否需要治疗，甚至动手术?然后听下医生的建议。 B、从现在开始，你要注意和学习一切不增加嗓音负担方法，如;科学发声训练、身体保养、不乱模仿，不贪唱高音等。总之，只要能做到正确的发声，是可以唱歌、甚至成为歌手。祝进步!

6. 首先说声谢谢。我具体情况就是 嗓子变的很不干净特别是高音的时候 感觉发毛 总觉得有东西堵住了我现在已经不敢怎么唱歌了。医生说不能抽烟不能喝酒不能唱歌不能吃辣的还需要很长时间慢慢治。。郁闷。最近有很多比赛。。

别灰心!!送一个嗓音修复的方法给你--- 张开口，微笑状。喉头放松，想着头顶，短促并大声念、、、 Ka Ke Ko 反复的念 时间不定。 祝进步!

7. 如何练习腹部弹跳及快吸快呼呀?

可以这样训练：找一个空的汽水瓶，并用口对着瓶口吹气、吹的时候想呼字，并模仿吹出火车快速开动的声音练习。 注：练习时肚子要象蛤蟆肚子呼吸状态一样。可用人哭的很伤心时,抽泣的感觉来体会.

8. 我唱歌的声音很小,怎么办呀!!我唱歌的时候,老是发不出声音,特别小,声音好像只能在喉咙那里,出不来.请各位指导呀.谢谢!

你好 有一个简单的方法! 你用一口气 念 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10 ;要求 一个数字比一个数字大，即越来越大的感觉念。并体会肚子和腰部的用力感觉。习惯后，再用这种感觉唱歌，可解决你的困惑!祝进步!

9. 前辈，我也照你说的这么练起来，可后腰撑不住，怎么办?腹式呼吸怎样在呼时两肋后腰往外顶住?? 我是菜鸟请各位前辈教教我!!!

你好，很简单! 你可以找个有靠背的凳子来，你坐在上面，吸气和呼气时感觉腰和背尽量紧贴在靠背上即可。每天练一百下吧(不过你要练1000下，我也不拦你 ：)。

10. 怎样唱才能投入，才能感动自己，请指教。

首先 每首歌都是一首有着动人旋律的“诗”! 我们不能光用技巧唱歌，关键还要用“心”来唱。 你要先用心看懂歌词的深刻含义，同时你可以假设，你就是作者，如能歌词正好能反映你些许你的人生刻骨经历更好。这样你就能唱歌时才能投入，才能感动自己!另：多看些文学书籍，以提高自己的情感指数!祝你进步!

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