为什么鼻子呼吸比嘴巴呼吸好？看完才知道！

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为什么鼻子呼吸比嘴巴呼吸好？看完才知道！

我们都知道，用嘴巴呼吸比用鼻子呼吸更容易引起口干舌燥、咽喉肿痛，甚至诱发口腔疾病，但很多人不知道的是，鼻子呼吸比嘴巴呼吸好。为什么这样说呢？看完下面这篇文章你就知道了。

为什么说鼻子的功能要比嘴的功能强大？

我们人体一共有两个鼻孔，一个是外鼻孔，一个是内鼻孔。一般情况下，外鼻孔的嗅觉比较灵敏；而内鼻腔的嗅觉相对迟钝。

在正常情况下，人们是用鼻子来闻气味，而不是用嘴巴，因为我们的鼻腔里面含有一种叫嗅细胞的细胞，这种细胞可以感受气味的分子，然后通过神经传递给大脑。所以，当闻到某种气味时，我们会不自觉地想要把头转过去，仔细地去闻一闻，这就是我们为什么要用鼻子的原因了。

除了用来闻气味，其实鼻子还有一个非常重要的作用，那就是帮助我们吸气和呼气。

当我们用力吸气的时候，空气就会从鼻腔进入肺部，经过气体交换，变成新鲜的血液和氧气，然后再被输送到全身各个部位。当我们吐气的时候，也是一样的，新鲜血液和氧气也会随着二氧化碳一起排出体外，这样就能保证身体的正常运转。

所以说，如果只用嘴的话，那么很多脏东西就很容易进入体内，比如灰尘、有害细菌等。但是，如果我们只用眼睛，那么这些脏东西就无法进入到眼睛中，也就无法影响到我们的健康。因此，只有鼻子才能更好地完成这个任务。

此外，对于一些患有鼻炎的人来说，如果用嘴巴去呼吸，可能会加重病情，而且还会影响正常的睡眠和工作状态。因此，为了自己的身体健康，平时一定要养成良好的生活习惯，尽量使用鼻子上，避免出现一些不必要的麻烦。

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