发声训练方法

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唱歌的时候正确的发声训练方法是什么?下面是酷音悦!让小编我来跟你们分享一下发声训练的方法是什么吧!希望能对你有用!

发声训练方法的训练步骤

一正确发声的基本姿势

身体直立，两肩下垂，两眼平视，面部放松(特别指面部及口唇要放松)。两脚前后分开半步。这种站法是为形成两个重心交替使用，以便于气息灵活地走动。 注意事项：站好后，应马上进入歌唱状态。即把思想集中到发声的一系列准备动作上来。这种“意识先行”的准备非常重要，是解除心理紧张与形体肌肉紧张的前题。

二、吸气同时完成的一系列动作

上腭提起，下巴放松，喉头站稳，胸腹式混合呼吸，三分保持 。

注意事项： ①吸气时应用口、鼻同时吸进。

②所谓“三分保持”的吸，就是说如果你能吸进十分气，只要吸进三分，不要吸得过满而使呼吸肌肉群失去灵活而使声音僵硬，没有弹性。

③吸气同时进入全面的歌唱状态。

三、呼气与开始发音

呼气是实现正确发声观念的具体体现。也就是真正实现哪里使劲和往哪里使劲的问题。用意念指挥发声生理肌能的调整与配合。呼气时——腹肌用力(初学时意念上保持尽量不能让气流快速流出，尽量用最少的气流唱出最美妙尽量长

2 的乐句)，胸腔保持站定——声带拉合(保持良好的闭合)——提起软腭——声带在意念的反指使下稳定均匀有控制地吹向声门——意想声音集中从某一高点唱出(做功点将根据个人的不同，和唱法需要，等因素，最好有导师的指点，意想位置不同，一般情况下先意想声音从眉心集中唱出)。

请注意：

①这些动作从吸气到发声都是连贯的，一气呵成，不能分节。

②软腭即是悬雍垂，俗称小舌头的前面。

③要“意想”着发出的声音要圆滑。

四、随着域升高，母音位置后移

由于音域逐步提起，柱肌应并笼，在意识上要感到母音位置渐渐后移，声音变圆，音色柔和，对比之前声音稍暗，所以有的导师也会说高音区时声音变“暗”。

请注意：

①送气时主要靠腹肌收缩牵动横隔上升，使气流均匀地吹向声门;“激起”时腹肌要急速收缩。

②发音时，喉结要站稳定，不要上下抖动，有很多学生因模拟泛音故意过分作波，那时十分错误的。(一些通属唱法中根据歌曲情趣表现需要稍作些波是有艺术价值的，但初练发声时本人坚决反对故意作波或错误的发音模仿)。

③软腭进一步提起，柱肌并笼，也就是通常所谓的“关闭”。柱肌是小舌头左右两块肌肉，当柱肌并笼时，软腭便提到最3 高位置。加之梗脖子的动作，拉紧了二腹肌后腹，便可以不断拉着声音往后打向更高的位置。同时要感到整个声音是畅通的，只有这样才能产生“变圆”、“变暗”的，美好的，有弹性的声间。

④一定要放松下巴，平时可以用甩下巴的等方法来练习放松下巴，有的导师要求唱歌时不要下巴。

⑤发声时意念上是“吹”响的，声音是“圆”的，像挂上了筒仔，声间要有“弹性”，每个音像是一头从脐部拉着副有橡皮条的弹性。

⑥有的导师说要“吸”着唱，我最初未考入音乐学院前，也就是在读高中时带的学生，因靠的主要是以前自摸的方法，就是“吸”着唱，等别是高音时特别有效，其实“吸”着唱无非是要有控制地发音，是对“气”的控制，实际上气流是吹向声带作功的，“吸”与“吹”实际上是一样的，只是相对上与下的角度不同，“吸”就是从上向下(腹肌)，“吹”就是由下往上。不过在实际教学上，用“吹”比“吸”要科学的多，用“吸”着唱，学员很快可以理解，见效快，但假如不是急功近利的，先踏实地练好“气”，声气结合，那么“吹”着唱就显的轻松自如，这是因为强调“吸”，学生往往注意着面部(口与鼻)，促使面部和劲部用力，且这种习惯(坏毛病)很难纠正。

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