唱歌基本功训练排序，你练对了吗？

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唱歌基本功训练排序，你练对了吗？

一、气息训练：

1.腹式呼吸法：吸气时，腹部自然向外扩张，胸部保持不动。呼气时，小腹内收，控制气息，使气流从鼻腔均匀流出，而胸腔则不动。这种呼吸方法，可使腹部肌肉结实，改善肠胃的消化功能，减少腰肌劳损，起到调整月经的作用。

2.胸式呼吸法：吸气时，胸部挺起，两肋微向外张。呼气时，含胸，使空气在肺部更深处的进行氧化，同时横隔膜向上提起，以增加肺活量。

3.混合式：以上两种呼吸方法，先练哪一种都可以，时间允许的情况下可以配合练习。

二、发声训练：

1.打开喉咙：用"啊"或"咿"、"嗨"等字交替着向咽喉部发出声音，力求达到高位置，但切勿操之过急。

2.稳定喉头：用哼鸣音(如同小麻雀叫)作准备。

3.扩展喉咽腔：发a，e，i，o，u五个音，要求每个音都很清晰，不费力，注意口鼻并用。

4.保持良好的口腔状态：唱歌前，先深吸一口气，然后张开嘴巴，舌头平伸，像打哈欠似的让唾液充满整个口腔，然后将气流经过声带，快速地冲击出来，要特别注意，一定要轻轻地唱，否则会发出很重的白声，影响歌唱的艺术效果。

5.放松下巴：将注意力放在下巴上，体会它的放下和抬起的动作。

6.面带微笑：歌唱中的微笑能表现歌曲和情感，因此，在日常生活中，我们要经常运用微笑来激发自己的感情，有了这种积极的情绪，就能顺利地通过发声器官产生共鸣，从而获得美妙动听的声音。

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