怎么改变用嗓子发声？学会这招，轻松唱出好声音！

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怎么改变用嗓子发声？学会这招，轻松唱出好声音！

唱歌时，很多人都会遇到嗓子疼的问题，尤其是一些喜欢唱高音的歌手，因为音越高，嗓子越容易疼。其实，这并不是什么大问题，只是用嗓过度了，导致喉咙发炎。那么，如何改变用嗓子发声？今天小编就来教大家一招，轻松唱出好声音！

一、学会放松自己

想要避免用嗓过度，首先要学会放松自己。当你感到嗓子不舒服时，可以试着深呼吸，让气息慢慢从丹田沉下去，然后缓缓呼出来，这样就能起到缓解作用。

二、改变发声方式

1、多练习胸腹式联合呼吸法。这种呼吸方法能够有效减少咽喉部的负担，从而减轻喉部不适感。具体做法是：在演唱前，先做几次深吸气，吸到肺底，然后屏住气，保持几秒钟后，再慢慢地将气吐出来。反复进行几次，直到感觉声音变得通畅为止。

2、多练习哼鸣。当我们在唱歌的时候，不妨把注意力集中在上腹部，同时发出"a"、"e"等元音，并随着音高的变化，不断调节自己的哼鸣位置。这样，不仅有助于锻炼我们的共鸣腔体，还能帮助我们更好地控制歌唱时的音色和音量。

3、注意保护好声带。平时要注意对声带的保护，尽量避免大声喊叫，也不要经常去刺激它。另外，还要养成良好的用声习惯，不要长时间地高声说话或尖叫，否则很容易造成慢性咽炎，从而导致嗓音沙哑。

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