唱歌丹田发力是不是收缩肚子，唱歌时如何正确用腹？

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唱歌丹田发力是不是收缩肚子，唱歌时如何正确用腹？

唱歌丹田发力是不是收缩肚子，唱歌时如何正确用腹。

首先，我们要知道什么是"丹田"。所谓丹田，就是人体腹部肚脐以下，耻骨以上这个位置。它是人体一个非常重要的部位，也是我们身体的一个能量库。当我们用力的时候，比如咳嗽、打喷嚏等，我们的力量都会通过这个地方传递到全身。所以，我们可以把这里看作是我们身体力量的源泉和根基。

那么，我们在唱歌的时候，为什么要用"丹田发力"呢？其实，这是因为我们唱歌的时候，声音是从喉咙发出来的，而我们的气息，是经过肺部，然后到达横膈膜，最后再通过腹部，将气息从横膈膜呼出去。也就是说：在歌唱的过程中，我们吸气吸得越多，就越需要将气息控制得越好。而想要控制好气息，就需要我们学会使用我们的腹部肌肉，也就是常说的：运用腹部的力量。

因此，我们在歌唱的过程中，一定要学会正确的用腹。具体来说，就是：在演唱中，要时刻注意，让腰、背保持放松的状态。同时，也要保证小腹的收放，不能过度地扩张或收缩，这样才能够更好地带动呼吸，并让声音更通畅。

其次，我们要明白，为什么说：唱高音时要用腹，而不是用手？

因为，在我们发声的过程中，如果只用嗓子去发音。就会造成：声带容易紧张，从而出现音准不准的问题。

另外，由于，人的胸腔共鸣要比腹腔共鸣大得多，所以在唱高音的时候，如果只用手，就很难达到理想的高音效果。

相反，如果我们能够适当地利用一下腹肌的力量，就能起到事半功倍的效果。

这是因为：当我们在进行胸腔共鸣练习的时候，会使得整个胸部，都处于一种非常紧张的状态。

此时，如果我们能够适当地，利用一下腹肌的力量。就能够很好地帮助，我们将气沉下来。

并且，还能有效地，使声音变得更为饱满有力，从而获得更加完美的声音。

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