说话气泡音改不掉怎么办？4招让你轻松改掉它！

小编为您收集和整理了说话气泡音改不掉怎么办？4招让你轻松改掉它！的相关文章：说话气泡音改不掉怎么办？4招让你轻松改掉它！日常生活中，很多人说话都会带出一些气泡音，这些气泡音听起来特别不自然，甚至会让人觉得很尴尬。其实，我们每个人在说话时都会有一些不自觉的吐气现象，也就是大家常...

说话气泡音改不掉怎么办？4招让你轻松改掉它！

日常生活中，很多人说话都会带出一些气泡音，这些气泡音听起来特别不自然，甚至会让人觉得很尴尬。其实，我们每个人在说话时都会有一些不自觉的吐气现象，也就是大家常说的"打泡"。那如果我们在生活中发现自己有这种现象，该怎么改掉这个习惯呢？下面就给大家介绍4种方法。

1、注意口腔卫生

如果你想要改掉自己说话的气泡音，首先要做的就是要注意自己的口腔卫生。因为，当我们每次开口说话的时候就会带动我们的舌头、嘴唇等部位的肌肉，而如果我们口腔中的细菌太多的话，就会导致我们口水中含有的气体增多，从而形成所谓的气泡。所以，想要改掉这种毛病，首先就要保持良好的口腔卫生。平时要多吃些新鲜的水果和蔬菜，这样能够有效帮助我们清理肠胃，减少体内有害菌的数量。另外，每天还要坚持用淡盐水漱口。

2、控制好说话的语速

在我们平时与人交流的过程中，一定要学会控制好自己的说话的语速，不要说得太快。否则，也会导致我们嘴巴里出现很多空气。而且，如果我们说的速度过快，那么，对方很有可能没有听清楚我们要表达的内容，这样很容易造成沟通上的障碍。因此，大家在日常中一定要注意，尽量放慢自己的语速，让对方可以清楚地听到自己想要表达的意思。

3、养成正确的发音方式

除了以上两点以外，要想改掉自己经常说出的气泡音，最重要的就是要注意正确地发音了。一般来说，我们在发每个单字或者是词语的时候，最好都能做到咬住牙，并且把舌根抬起来。这样做，不仅可以帮助你发出标准的语音，还可以让你更好地体会其中的含义，不至于让发出的声音显得太轻浮，影响别人对你的印象。

4、多练习，找感觉

如果你想要改掉自己经常说出口的"泡泡声"，最好的方法就是多练习，让自己找到那种自然而然的感觉。你可以先试着对着镜子，一边做深呼吸，一边模仿着身边的人，慢慢地把自己的气息变得平稳，然后开始吐气。当你发现你的嘴巴不再冒泡之后，你就已经成功了。

总之，如果你发现自己在日常中总是喜欢说出一些让人感到不舒服的声音，那你就要引起重视。因为，这很有可能是由于你身体出现了某些健康问题，才导致了你在讲话时会出现这种情况。因此，为了身体的健康，建议大家还是尽快到医院进行相关方面的检查，并及时采取治疗措施，这样才能避免不必要的麻烦发生。

以上就是小编为您收集和整理的说话气泡音改不掉怎么办？4招让你轻松改掉它！相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.kuyinyue.com/a/64d30083423647fca603c656.html