唱高低音都要保持低喉位吗？唱到高音喉咙会痛吗？

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唱高低音都要保持低喉位吗？唱到高音喉咙会痛吗？

唱歌的时候喉咙痛，是因为喉位高了吗？其实，唱高低音都要保持低喉位吗？唱到高音喉咙会痛吗？今天我们就来聊一聊。

1、为什么唱高低音都要保持低喉位呢？因为低喉位是声带振动状态的最佳位置，也是声带最放松、最灵活的状态。如果歌唱者想要达到最佳的声音效果，就要将声带的张力控制在一个合适的范围内。而当声带的张力过大时，就会导致声音僵硬、缺乏弹性，甚至出现挤卡的情况。因此，在演唱的过程中，我们一定要时刻保证声带的张力处于一个相对稳定且平衡的状态。

2、如何判断自己是否达到了最佳的共鸣状态？首先，我们可以先通过"打哈欠"的动作，来判断自己的发声状态。当我们把注意力集中在口腔内部，并且用嘴巴做出一个类似打哈欠的姿势时。这时，我们的胸腔以及头腔都会随着动作而产生一定的扩张感。这种扩张感就是身体对于气息和声音的支撑。同时，也会给我们的发声带来一定程度的帮助。

其次，我们还可以借助一些简单的测试方法。比如说，我们可以利用双手去敲击一下墙壁。当我们在敲击墙壁的时候，可以明显感觉到，手掌所接触到的墙面，会出现明显的震颤。此时，就说明我们的身体已经达到了最佳的共鸣状态。反之，如果我们没有感受到任何的震颤，那么说明，此时我们的发声状态可能并不是很好，需要多加注意。

3、为什么唱到高音的时候嗓子会痛？其实，之所以会出现这种情况，主要是因为，当我们进行高难度技巧性训练或者是在演唱一些比较激烈的歌曲时。为了能够让声音更加具有穿透力，所以，我们会不自觉地去提高嗓子的音量。这样一来，就容易造成咽喉部位肌肉紧张，从而引起疼痛。不过，只要我们平时多做一些相关的练习，就可以有效避免这种现象的发生。

4、如何避免在演唱高音时不适？首先，我们要尽量选择那些适合自己歌唱的音域，千万不要盲目的追求所谓的极限，否则很容易对身体健康造成损伤。其次，我们在日常的练习过程中，要注意循序渐进。尤其是对于初学者来说，一定不要急于求成，否则很容易导致嗓子受伤。最后，建议大家可以在日常生活中，多吃一点富含维生素的食物，比如：苹果、梨子、香蕉等等。这样不仅可以起到润肺的作用，而且还可以有效预防咽喉肿痛的现象。

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